Estudio de los beneficios de la L-Carnitina en la salud

La L-carnitina es un compuesto totalmente natural creado por el organismo en el hígado, los riñones y el cerebro que ha ganado popularidad entre los atletas en los últimos tiempos por su capacidad para reducir grasas. A través del portal sobre la L-Carnitina l-carnitina.org vemos que no es su única ventaja para la salud.

Mejora el rejuvenecimiento

Científicos de la Universidad de California en Berkeley (EE UU) probaron que una buena conjunción de L-carnitina con ácido lipoico (una sustancia antioxidante) aumenta los niveles de actividad, la disponibilidad de energía y la función cognitiva en ratas ancianas. Específicamente, tras ingerir este suplemento los animales se volvieron un par de veces más activos y mejoraron sensiblemente su orientación, memoria y desempeño cognitivo, igualando a los animales de mediana edad.

Ayuda contra la obesidad

Los suplementos de carnitina suministrados a animales obesos aumentan la capacidad de sus células de producir energía y les asisten a quitar el exceso de glucosa en sangre, un síntoma propio de la diabetes y la prediabetes, como se podía leer hace poco en un trabajo publicado en la gaceta Journal of Biological Chemistry (enlace).

Salud del corazón

Tomar L-carnitina mejora significativamente la salud cardiaca en pacientes que han sufrido un ataque al corazón, tal como se desprende de un trabajo publicado hace poco en Mayo Clinic Proceedings. Los resultados, basados en el análisis realizados experimentalmente, asocian la L-carnitina con una reducción del veintisiete por ciento la mortalidad por todas y cada una de las causas y una minoración muy significativa de las arritmias (sesenta y cinco por ciento ) y las anginas de pecho tras un ataque al corazón.

Reduce las estrías

Científicos de la Universidad de Sevilla terminan de patentar el empleo de la L-carnitina para el tratamiento de estrías y cicatrices [estudio]. Conforme los estudiosos, es un estudio innovador en el que se sientan las bases científicas para desarrollar un cosmético que reconstruya la ruptura de la cadena proteica de la dermis, lo que produce la aparición de las estrías. Conforme María Rosa Jiménez-Castellano coautora del trabajo, las estrías son un desgarro de la dermis, por norma general producidas por ruptura de las fibras de colágeno cuando no tienen la elasticidad suficiente para aguantar una alteración del volumen de los tejidos latentes. Las fibras estructurales y flexibles con claves en el mantenimiento de la estructura y elasticidad de la piel a lo largo de toda nuestra vida, y la L-carnitina las reconstruye.